Voici le moment d'une petite pause dans l'écriture de ce blog. D'autres projets d'écriture prennent le relais pendant l'été, dont les fruits porteront je l'espère en 2009. J'aurai l'occasion de vous en reparler.
En attendant l'effervescence de la rentrée, sa moisson de nouveautés, ses nouveaux défis personnels et professionnels, pourquoi ne pas apprendre à "lâcher prise"... L'été est un moment propice pour prendre du recul, s'offrir quelques belles plages de lecture, et pourquoi pas pratiquer quelques exercices simples de méditation.
Voici quelques suggestions pour approfondir votre connaissance :
N'oublie pas de vivre : Goethe et la tradition des exercices spirituels (Albin Michel), par le célèbre philosophe et helléniste Pierre Hadot. Je ne l'ai pas encore lu, mais j'ai toujours été frappé par la communauté de pensée entre les stoïciens (dont Hadot est un spécialiste) et les philosophies asiatiques. Goethe est un auteur que je connais peu, d'où ma curiosité.
Approches de la méditation (Pocket Spiritualité), par Arnaud Desjardins. Un intéressant panorama des différentes traditions asiatiques de méditation, par un auteur prolifique. S'adresse plutôt, me semble-t-il, à des personnes ayant déjà une certaine pratique.
Soigner son âme, Méditation et psychologie (Albin Michel, Espaces libres), par le psychiatre Jacques Vigne. L'auteur, qui vit en Inde, interroge les multiples liens entre les pratiques méditatives, la psychosomatique, les interprétations occidentales du comportement et de la psychologie.
Voilà. En n'oubliant pas le seul commandement qui vaille, quand on parle de méditation : juste s'asseoir et respirer !
Alors respirez bien pendant ces vacances que je vous souhaite aussi belles et amicales que possible. Et j'en profite pour remercier tous mes lecteurs (et lectrices !) pour leur fidélité et leur attention chaleureuse, qui sont pour moi le plus précieux des encouragements.
